술 덜 취하는 방법, 숙취해소제

술에-덜취하는방법

술을 똑같이 마셔도 취하는 속도는 제각각인데요. 오늘은 술에 덜 취하는 방법과 술을 마신다음날 숙취가 덜하도록 숙취해소제에 대해 알아볼게요!

 

 

다음날 숙취가 덜하도록 도와주는 약 

글루콤

글루콤 공식 홈페이지 (glucom.co.kr)

글루콤 공식 홈페이지

마시는 링거액으로 알려져 있는데, 다음날 숙취가 거의 없어진다고 합니다.

 

레독신

간기능을 높여주는 약으로, 알코올 해독에 좋다고 알려져 있어요.

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·술 마시기 전 달걀프라이 먹기

> 혹은 노른자가 듬뿍 들어간 슈크림빵으로도 대체가능하다고 해요

위장을 워밍업 시키는 좋은 수단입니다.

 

·7시 이후부터 술 마시기

한국 음주문화연구센터에 의하면 오후 7시 이전에 술을 마셨을 때 더 빨리 취한다고 해요

 

·우유 반컵 마시기

계란프라이와 비슷한 맥락으로 위장에 미리 보호막을 생기게 해주는 느낌이에요

 

·물먹는 하마처럼 물 마시기

이뇨작용으로 인해 알코올 배출 및 알코올 농도희석에 도움을 줘요 (이상적인 비율은 소주 1잔에 물 1잔)

 

·너무 맵고 기름진 안주피하기

고열량 고지방 안주는 위운동속도를 지연시켜 알코올 해독에 좋지 않은 영향을 끼친다고 해요

 

·탄산음료 피하기

술마신뒤 탄산음료는 알코올이 장으로 흘러들어 가는 속도를 빠르게 하여 취기가 더 금방 오른다고 합니다.

 

·찬바람 쐬지 않기

중간에 술 깬다고 찬바람 맞는 행동은 의외로 술이 깨는데 걸림돌이 되는 행동 중 하나라 고합니다.

 

 

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